在过去，我们习惯于为生活做“加法”。

家里每添置一样东西，幸福感就会油然而生，因为那个时代的物质太匮乏了，家里的家具、物件堆砌得越多，也就越能提升自己的生活品质，带来巨大的满足感。

而如今，“减法”时代的到来，让我们学会了对物品进行舍弃和精简，剔除那些无意义的东西，大量留白、少量陈设，不让过度的物质欲望捆绑了自己，才能让生活回归真正的简单。

扔东西清单

从玄关到餐厅、客厅、卫生间、卧室、书房、儿童房、阳台，这 160 件东西该扔了!

玄关

(图片来源：博洛尼橱柜公众号，侵删)

一年以上没穿的鞋子

旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧

破损、变形的拖鞋(推荐家中常备一次性拖鞋，为访客准备)

鞋盒(太占空间，还阻碍视线让你忘记鞋的存在，统统扔掉)

买鞋送的无纺布袋(以为有用，其实从来不用)

过期、干涸的鞋油/鞋蜡

已经很脏的擦鞋布(推荐使用一次性抽拉式擦鞋布)

骨架折断的雨伞

生锈的剪刀、小刀

劣质的不太可能再用的一次性雨衣

用过的鞋套

厨房

(图片来源：博洛尼橱柜公众号，侵删)

过了保质期的食物

长虫发霉的食物

冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物

不喜欢吃的零食糖果(下次也别买了)

已经不脆的瓜子坚果

已经风干的蔬菜水果

别人送的但不想吃的土特产

开了封都记不起上次使用时间的调味品

过期的火锅底料、酱料佐料、果酱、巧克力酱、蜂蜜等

方便食品里的调味包

根本不会用的超市商场赠品杯

攒了一大把的酸奶吸管

吃蛋糕时没用完的一次性刀叉

外面打包回来的一次性饭盒(被定义成一次性，但在家里正儿八经被多次使用)

积攒的一次性餐具(纸杯纸碟)

东西已经吃完的包装盒罐

淘汰下来的电饭锅、高压锅等烹饪工具

破旧生锈不再使用的锅

缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子

从来不用的桌布、桌垫

已经看不出原来颜色的筷子

一时兴起买回来却没行动的烘焙材料

脏兮兮的抹布洗碗巾

发霉的切菜板(换一块真不需要多少钱)

各种外卖单(打开app就够了)

用不过来的五颜六色的塑料盆

客餐厅

(图片来源：博洛尼橱柜公众号，侵删)